ランニング用Tシャツの素材選び
マラソンやランニングで着るTシャツは、素材選びが最も重要です。汗をかいても快適に走れる素材を選びましょう。
- ドライメッシュ（ポリエステル100%） — 最速の速乾性。激しい運動に最適で、マラソン大会のランナー用に一番人気。
- ドライTシャツ（ポリエステル100%） — メッシュより滑らかな着心地。練習用やファンランに。
- 綿素材は避ける — 汗を吸って重くなり、体温が奪われるため長距離ランには不向き。
デザインのポイント
- チーム名を大きく — 沿道の応援者に見つけてもらいやすくなる
- 背面に名前やメッセージ — 「頑張れ！」「42.195km完走！」など応援メッセージを入れると沿道から声援が増える
- 目立つ色を選ぶ — 蛍光イエローやオレンジは視認性が高く、安全面でもおすすめ
- 通し番号を入れる — チームメンバーの番号を入れると集合写真で映える
注文時の注意点
ランニング用Tシャツならではの注意点をまとめました。
- サイズは普段着より1サイズ小さめが走りやすい（大きすぎると風でバタつく）
- プリントは軽量なDTFがおすすめ（シルクスクリーンは若干重い）
- 大会前の練習で一度洗濯してから着用すると、肌なじみが良くなる
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